골다공증예방1 40대에 시작되는 갱년기, 놓치면 위험한 증상과 예방 방법 40대에 들어서면서 '어, 왜 이러지?' 싶을 때가 잦아졌나요? 단순히 '나이 먹어서 그런가' 하고 넘기기엔 왠지 모르게 불안하다면, 당신의 몸이 보내는 갱년기 신호일 수 있습니다. 요즘은 40대부터 갱년기를 겪는 분들이 꽤 많거든요.'아직 젊은데 설마...' 하고 방치했다간 건강에 빨간불이 켜질 수 있어요. 40대는 여전히 활발하게 움직여야 할 시기인데, 갱년기 증상 때문에 일상생활이 힘들어지거나, 더 심각한 건강 문제로 이어질 수도 있으니까요.오늘은 40대 여성이라면 두 눈 크게 뜨고 봐야 할 갱년기의 위험한 증상들과, 앞으로 다가올 변화에 현명하게 대처하고 건강을 지키는 방법들을 속 시원하게 알려드릴게요.'괜찮겠지'는 금물! 40대 갱년기를 놓치면 안 되는 이유50대쯤 돼야 갱년기가 온다고 생각하는.. 2025. 4. 13. 이전 1 다음
